Hypnose
”J’en peux plus, je vais craquer et en plus je dors mal du coup je ne récupère plus, j’ai une boule au ventre le matin, je n’ai plus envie…”
Combien de fois entendons ces mots résonner ? Et nous savons comment tout cela fonctionne : nous focalisons toutes Pensées sur ce sujet, du coup nous nourrissons encore plus notre stress…
Saviez vous que nous avions environ 60 000 pensées qui traversent notre esprit chaque jour, soit 2500 par heure ou encore 41 pensées par minute… alors imaginez quand toute cette Force se met à tourner sur du négatif (une situation professionnelle ou personnelle stressante par exemple).
Par la pratique de l’Auto Hypnose vous pouvez, sans l’aide d’un professionnel et à votre rythme, disposer d’un outil surpuissant pour redescendre votre niveau stress, calmer vos pensées négatives, récupérer d’une mauvaise nuit ou encore tout simplement mieux dormir.
Je peux vous accompagner pour vos 1er pas puis vous écrirez seul(e) la suite de Votre Histoire… Alors quand commencez vous ?
Si vous avez des questions sur ce sujet ou un autre point plus particulier contactez moi en message privé. Je peux également consacrer un post à votre question si elle est suffisamment générale et touche donc un maximum de personnes.
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Un GRAND merci à Vous tou(te)s!!
Bertrand